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SUMMARY:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
DESCRIPTION:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe\nMittwoch: 17:30-18:45 / 11 € / Tenne in Gessin\n \nIm Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe\, Aktivität und Passivität unterstützt werden. Cortisol und überschüssige Energie\, die sich als Stressreaktion in verspannten Muskeln ansammeln\, sollen in kräftigenden Vinyasa-Flow-Sequenzen abgebaut werden. Die passive Ruhe des Yin-Yoga ermöglicht es dann\, durch eine längere Verweildauer (3-8 Minuten) in den meist liegenden Asanas auch die tieferen Gewebsschichten zu erreichen und zu entspannen. Ziel ist es\, so einen körperlichen als auch geistigen Zustand tiefer Ruhe als Tagesausklang zu erfahren.  \nLehrerin: Anne \nSeit meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008\, wo es vor mir vor allem um Asana-Praxis ging\, ist die Praxis für mich\, mit der stärkeren Beschäftigung mit Pranayama und Meditation mehr und mehr zu einem mentalen Anker geworden. Die Bedeutung des Yoga liegt für mich besonders in der Philosophie und Ethik im alltäglichen Umgang mit der sozialen und natürlichen Umwelt und sich selbst\, wobei ich die Stunden auf der Matte dafür als Ort des Einübens\, Erprobens und Erfahrens seiner selbst in einem geschützten Mikrokosmos begreife und diesen Ort gern auch gemeinsam erleben und gestalten möchte. \nAusbildung: Magister in Philosophie\, Kulturwissenschaft\, Anglistik (Universität Leipzig\, Abschluss 2012)\, Staatsexamen gymnasiales Lehramt in Kunst\, Philosophie\, Englisch\, Deutsch als Fremdsprache (Universität Greifswald\, Abschluss 2020)\, Hatha-Yogalehrer Ausbildung bei “BewusstSein & Leben” in Greifswald (2019-22\, 200h)\, Aufbauausbildung bei BewusstSein &Leben (2022-24\, 300h) \n 
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SUMMARY:Bürgergespräch zur Landtagswahl 2026: Heute Marc Reinhard (CDU)
DESCRIPTION:Gessin – Im Vorfeld der Landtagswahl in Mecklenburg-Vorpommern sucht der Direktkandidat der CDU\, Marc Reinhard\, den direkten Dialog mit den Einwohnern vor Ort. Er hat die Einladung zu einem offenen Bürgergespräch im Gessiner Mittelhof angenommen\, um über aktuelle Herausforderungen der ländlichen Räume zu debattieren. \n\nDas Bürgergespräch im Fokus \nDas Treffen in Gessin widmet sich den Kernthemen des ländlichen Raums: von regionaler Entwicklung über die Stärkung von Dorfgemeinschaften bis hin zur Förderung lokaler Kulturprojekte. Bürgerinnen und Bürger sind eingeladen\, ihre Fragen\, Wünsche und Sorgen direkt einzubringen. Ein zentraler Punkt des Austauschs wird die Frage sein\, wie Lebensqualität und Nachhaltigkeit im ländlichen Raum abseits der Ballungszentren langfristig gesichert werden können. \nMarc Reinhard über sich selbst: \nPersönlicher Lebenslauf \nAm 04.02.1978 wurde ich in Teterow geboren. Aufgewachsen bin ich in Kämmerich bei Neukalen und in Gnoien. Von 1984 bis 1996 absolvierte ich meine Schulausbildung in Gnoien und Teterow. Im Jahr 1992 wurde ich konfirmiert. Meinen Grundwehrdienst leistete ich von 1996-1997 bei der Luftwaffe in Laage ab. Im Anschluss trat ich eine Ausbildung zum Vermessungstechniker in Rostock an. \nNachdem ich meine Ausbildung erfolgreich absolviert hatte und noch ein Jahr als Vermessungstechniker tätig war\, entschloss ich mich\, an der Hochschule Wismar ein Studium im Fach Wirtschaftsrecht aufzunehmen. Thema meiner Diplomarbeit war die Kreisgebietsreform. Das Studium habe ich im Oktober 2006 als Diplom Wirtschaftsjurist (FH) abgeschlossen. Seit dem 17.09.2006 bin ich Mitglied im Landtag von Mecklenburg-Vorpommern und seit Dezember 2011 Vorsitzender des CDU-Kreisverbandes Mecklenburgische Seenplatte. Außerdem bin ich seit 2013 ehrenamtlich als aktives Mitglied der Freiwilligen Feuerwehr der Peenestadt Neukalen tätig. \nPolitischer Lebenslauf \nMeine ersten politischen Gehversuche machte ich ab 1996 in der Kirchenpolitik. Als Jugendvertreter wurde ich in den Kirchenkreisrat Malchin gewählt und durfte dort im Geschäftsausschuss mit dem damaligen Superintendenten Rüdiger Timm zusammenarbeiten. In die CDU bin ich 1998 eingetreten\, nachdem es in Schwerin zur ersten rot-roten Koalition kam. \nHeute bin ich Mitglied des Kreistages Mecklenburgische Seenplatte\, der Stadtvertretung Neukalen und des CDU-Kreis- und Landesvorstandes. Von 2001 bis 2008 war ich Landesgeschäftsführer der Jungen Union Mecklenburg – Vorpommern. Am 04. Oktober 2008 wurde ich zum Landesvorsitzenden der Jungen Union in Mecklenburg – Vorpommern gewählt. Während meines Studiums war ich im Senat der Hochschule Wismar\, im Vorstand des Studentenwerkes Rostock\, sowie im AStA und dem Studierendenparlament tätig. \nSeit dem 17.09.2006 bin ich dauerhaft Mitglied des Landtages von Mecklenburg – Vorpommern.
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