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SUMMARY:Regionaler Mittagstisch in Gessin
DESCRIPTION:Mittelhof Gessin – Dorfhaus Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern\n\n\nDie Meck-Schweizer GmbH kocht immer montags einen regionalen Mittagstisch. Serviert wird 12.00 im Dorfhaus des Mittelhof Gessin e.V. Lass dich überraschen! \nWAT GIFF’T TO MIDDAG?\n \nRegionaler Mittagstisch im Gessiner Dorfhaus startet\nAb dem 8.11. wird es in Gessin wieder einen Mittagstisch geben\, und zwar immer montags von 12.00 bis 13.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus. Gekocht wird frisch in der Dorfhausküche mit regionalen Zutaten aus dem Meck-Schweizer Produzentennetzwerk. \nEine Anmeldung ist erforderlich und kann auf diesen Wegen erfolgen:\nTelefon unter 039957-299818\nE-Mail an: info@meck-schweizer.de \nAuf www.fretbuedel.de kann man das Menü direkt kaufen. Man kann sich aber auch ganz einfach manuell per Eintragung auf einer Liste\, die im Dorfhaus und im Dorfladen Gessin ausliegen eintragen.\nWas auf den Tisch kommt\, siehst du HIER. \nAlle Interessierten sind herzlich eingeladen! \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln.
URL:http://gessin.de/event/regionaler-mittagstisch-in-gessin-12-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2-2-2-2-5-4-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-5-7-14-2-5-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-80
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SUMMARY:Yin Yoga mit Ulrike
DESCRIPTION:Tenne im Mittelhof Gessin\nDorfhaus Gessin 7\,\nBasedow\, Mecklenburg-Vorpommern \nJeden Montag findet in Gessin Vinyasa Yoga statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet und startet um 17 Uhr. \nYin Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils:\nYin Yoga ist ein ruhiger\, tendenziell passiver Yogastil\, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. \nIm Yin Yoga geht es vor allem darum\, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen\,\num auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und\nMuskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten\nYoga-Praktiken\, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen\,\ndie du praktizieren kannst. \nYin und Yang sind zwei Kräfte innerhalb der Dualität unserer Welt und können also nicht getrennt werden.\nSie gehören zusammen und sind miteinander verschlungen. Von daher wird es eine reines Yin Yoga nicht ohne\nYang-Aspekte geben können und umgekehrt. Das Symbol des Yin und Yang zeigt dies dem Betrachter mit den\nPunkten innerhalb der jeweiligen Kraft.
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SUMMARY:Vinyasa Yoga für Anfänger:innen
DESCRIPTION:Vinyasa Yoga in Gessin \nAuf dem schönen Mittelhof Gessin im Dorfhaus (Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern) findet jeden Dienstag um 18 Uhr eine offene Vinyasa-Yogastunde statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet – egal ob du Yoga neu für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst. \nIch bin Ulrike\, 45 Jahre alt und seit sechs Jahren Yogalehrerin. Meine Ausbildungen in Vinyasa Yoga (500 h)\, Yin Yoga und Kinder-Yoga habe ich in Berlin absolviert. Mit viel Freude unterrichte ich nun auf dem Mittelhof Gessin für den Gessiner Dorfverein und lade dich ein\, dir Zeit für Bewegung\, Atmung und Entspannung zu nehmen.
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SUMMARY:Gessiner Männerabend
DESCRIPTION:Immer Dienstags sind die Gessiner Männer zum Billard eingeladen.
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SUMMARY:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
DESCRIPTION:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe\nMittwoch: 17:30-18:45 / 11 € / Tenne in Gessin\n \nIm Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe\, Aktivität und Passivität unterstützt werden. Cortisol und überschüssige Energie\, die sich als Stressreaktion in verspannten Muskeln ansammeln\, sollen in kräftigenden Vinyasa-Flow-Sequenzen abgebaut werden. Die passive Ruhe des Yin-Yoga ermöglicht es dann\, durch eine längere Verweildauer (3-8 Minuten) in den meist liegenden Asanas auch die tieferen Gewebsschichten zu erreichen und zu entspannen. Ziel ist es\, so einen körperlichen als auch geistigen Zustand tiefer Ruhe als Tagesausklang zu erfahren.  \nLehrerin: Anne \nSeit meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008\, wo es vor mir vor allem um Asana-Praxis ging\, ist die Praxis für mich\, mit der stärkeren Beschäftigung mit Pranayama und Meditation mehr und mehr zu einem mentalen Anker geworden. Die Bedeutung des Yoga liegt für mich besonders in der Philosophie und Ethik im alltäglichen Umgang mit der sozialen und natürlichen Umwelt und sich selbst\, wobei ich die Stunden auf der Matte dafür als Ort des Einübens\, Erprobens und Erfahrens seiner selbst in einem geschützten Mikrokosmos begreife und diesen Ort gern auch gemeinsam erleben und gestalten möchte. \nAusbildung: Magister in Philosophie\, Kulturwissenschaft\, Anglistik (Universität Leipzig\, Abschluss 2012)\, Staatsexamen gymnasiales Lehramt in Kunst\, Philosophie\, Englisch\, Deutsch als Fremdsprache (Universität Greifswald\, Abschluss 2020)\, Hatha-Yogalehrer Ausbildung bei “BewusstSein & Leben” in Greifswald (2019-22\, 200h)\, Aufbauausbildung bei BewusstSein &Leben (2022-24\, 300h) \n 
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Nico
DESCRIPTION:Hatha Yoga für Anfänger:innen mit Nico\nImmer am Donnerstag 18 – 19:30 Uhr\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Flasche mit Wasser
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SUMMARY:Das Freitagskino zeigt: EIN TAG OHNE FRAUEN
DESCRIPTION:Was passiert mit einer Gesellschaft\, wenn alle Frauen einfach mal einen Tag lang nichts tun? In Island legten am 24. Oktober 1975 rund 90% der Frauen ihre Lohn- und Hausarbeit nieder\, brachten ihre Kinder zu den Arbeitsplätzen ihrer Männer und zwangen mit riesigen Demonstrationen das Land zum Stillstand. \nDieser Tag ging in die Geschichte ein und stellte in Island einen Wendepunkt in der gesellschaftlichen Anerkennung von Frauen dar. In ihrem Dokumentarfilm „Ein Tag ohne Frauen“ stellt Pamela Hogan die Vorgeschichte sowie die Auswirkungen des Streiks dar\, lässt etliche der am Streik beteiligten Frauen zu Wort kommen und beleuchtet parallele Entwicklungen in anderen Ländern.
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SUMMARY:Regionaler Mittagstisch in Gessin
DESCRIPTION:Mittelhof Gessin – Dorfhaus Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern\n\n\nDie Meck-Schweizer GmbH kocht immer montags einen regionalen Mittagstisch. Serviert wird 12.00 im Dorfhaus des Mittelhof Gessin e.V. Lass dich überraschen! \nWAT GIFF’T TO MIDDAG?\n \nRegionaler Mittagstisch im Gessiner Dorfhaus startet\nAb dem 8.11. wird es in Gessin wieder einen Mittagstisch geben\, und zwar immer montags von 12.00 bis 13.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus. Gekocht wird frisch in der Dorfhausküche mit regionalen Zutaten aus dem Meck-Schweizer Produzentennetzwerk. \nEine Anmeldung ist erforderlich und kann auf diesen Wegen erfolgen:\nTelefon unter 039957-299818\nE-Mail an: info@meck-schweizer.de \nAuf www.fretbuedel.de kann man das Menü direkt kaufen. Man kann sich aber auch ganz einfach manuell per Eintragung auf einer Liste\, die im Dorfhaus und im Dorfladen Gessin ausliegen eintragen.\nWas auf den Tisch kommt\, siehst du HIER. \nAlle Interessierten sind herzlich eingeladen! \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln.
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SUMMARY:Yin Yoga mit Ulrike
DESCRIPTION:Tenne im Mittelhof Gessin\nDorfhaus Gessin 7\,\nBasedow\, Mecklenburg-Vorpommern \nJeden Montag findet in Gessin Vinyasa Yoga statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet und startet um 17 Uhr. \nYin Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils:\nYin Yoga ist ein ruhiger\, tendenziell passiver Yogastil\, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. \nIm Yin Yoga geht es vor allem darum\, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen\,\num auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und\nMuskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten\nYoga-Praktiken\, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen\,\ndie du praktizieren kannst. \nYin und Yang sind zwei Kräfte innerhalb der Dualität unserer Welt und können also nicht getrennt werden.\nSie gehören zusammen und sind miteinander verschlungen. Von daher wird es eine reines Yin Yoga nicht ohne\nYang-Aspekte geben können und umgekehrt. Das Symbol des Yin und Yang zeigt dies dem Betrachter mit den\nPunkten innerhalb der jeweiligen Kraft.
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DESCRIPTION:Vinyasa Yoga in Gessin \nAuf dem schönen Mittelhof Gessin im Dorfhaus (Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern) findet jeden Dienstag um 18 Uhr eine offene Vinyasa-Yogastunde statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet – egal ob du Yoga neu für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst. \nIch bin Ulrike\, 45 Jahre alt und seit sechs Jahren Yogalehrerin. Meine Ausbildungen in Vinyasa Yoga (500 h)\, Yin Yoga und Kinder-Yoga habe ich in Berlin absolviert. Mit viel Freude unterrichte ich nun auf dem Mittelhof Gessin für den Gessiner Dorfverein und lade dich ein\, dir Zeit für Bewegung\, Atmung und Entspannung zu nehmen.
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SUMMARY:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
DESCRIPTION:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe\nMittwoch: 17:30-18:45 / 11 € / Tenne in Gessin\n \nIm Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe\, Aktivität und Passivität unterstützt werden. Cortisol und überschüssige Energie\, die sich als Stressreaktion in verspannten Muskeln ansammeln\, sollen in kräftigenden Vinyasa-Flow-Sequenzen abgebaut werden. Die passive Ruhe des Yin-Yoga ermöglicht es dann\, durch eine längere Verweildauer (3-8 Minuten) in den meist liegenden Asanas auch die tieferen Gewebsschichten zu erreichen und zu entspannen. Ziel ist es\, so einen körperlichen als auch geistigen Zustand tiefer Ruhe als Tagesausklang zu erfahren.  \nLehrerin: Anne \nSeit meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008\, wo es vor mir vor allem um Asana-Praxis ging\, ist die Praxis für mich\, mit der stärkeren Beschäftigung mit Pranayama und Meditation mehr und mehr zu einem mentalen Anker geworden. Die Bedeutung des Yoga liegt für mich besonders in der Philosophie und Ethik im alltäglichen Umgang mit der sozialen und natürlichen Umwelt und sich selbst\, wobei ich die Stunden auf der Matte dafür als Ort des Einübens\, Erprobens und Erfahrens seiner selbst in einem geschützten Mikrokosmos begreife und diesen Ort gern auch gemeinsam erleben und gestalten möchte. \nAusbildung: Magister in Philosophie\, Kulturwissenschaft\, Anglistik (Universität Leipzig\, Abschluss 2012)\, Staatsexamen gymnasiales Lehramt in Kunst\, Philosophie\, Englisch\, Deutsch als Fremdsprache (Universität Greifswald\, Abschluss 2020)\, Hatha-Yogalehrer Ausbildung bei “BewusstSein & Leben” in Greifswald (2019-22\, 200h)\, Aufbauausbildung bei BewusstSein &Leben (2022-24\, 300h) \n 
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Nico
DESCRIPTION:Hatha Yoga für Anfänger:innen mit Nico\nImmer am Donnerstag 18 – 19:30 Uhr\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Flasche mit Wasser
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SUMMARY:Das Freitagskino zeigt: Sorda
DESCRIPTION:Aufmerksam und ungeschönt\, zärtlich und immer auf Augenhöhe mit seinen Protagonisten erzählt Autorin und Regisseurin Eva Libertad in ‘Sorda – Der Klang der Welt’ (2025) von der ungeahnten Herausforderung\, als gehörlose Frau ein Kind in einer Welt voller Barrieren zu bekommen\, von Begegnungen und Missverständnissen\, Respekt und Verschiedenheit\, von Liebe und Zerreißproben. Sorda’ wurde u.a. mit dem Publikumspreis im Panorama der Berlinale und als bester Film des Filmfestivals in Seattle ausgezeichnet\, die selbst gehörlose Miriam Garlo als Ángela und Álvaro Cervantes als Héctor gewannen die Schauspielpreise des Filmfestivals Málaga. \nÁngela (Miriam Garlo) ist gehörlos\, Héctor (Álvaro Cervantes) hörend\, ein junges Paar\, fröhlich und verliebt\, um so mehr\, als sie ihr erstes Kind erwarten. Ona soll es heißen\, ein Mädchen. Doch je näher der Tag der Geburt rückt\, desto unruhiger wird Ángela. Wie soll sie sich um Ona kümmern in einer Welt\, die nicht für sie gemacht ist? Wird Ona hören wie Héctor oder sein wie sie? Ihre kleine\, beschützte Welt\, die sich Ángela und Héctor geschaffen haben\, bekommt Risse. Sie müssen es noch einmal versuchen. In der Welt\, wie sie ist und wie sie sein könnte…
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SUMMARY:Regionaler Mittagstisch in Gessin
DESCRIPTION:Mittelhof Gessin – Dorfhaus Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern\n\n\nDie Meck-Schweizer GmbH kocht immer montags einen regionalen Mittagstisch. Serviert wird 12.00 im Dorfhaus des Mittelhof Gessin e.V. Lass dich überraschen! \nWAT GIFF’T TO MIDDAG?\n \nRegionaler Mittagstisch im Gessiner Dorfhaus startet\nAb dem 8.11. wird es in Gessin wieder einen Mittagstisch geben\, und zwar immer montags von 12.00 bis 13.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus. Gekocht wird frisch in der Dorfhausküche mit regionalen Zutaten aus dem Meck-Schweizer Produzentennetzwerk. \nEine Anmeldung ist erforderlich und kann auf diesen Wegen erfolgen:\nTelefon unter 039957-299818\nE-Mail an: info@meck-schweizer.de \nAuf www.fretbuedel.de kann man das Menü direkt kaufen. Man kann sich aber auch ganz einfach manuell per Eintragung auf einer Liste\, die im Dorfhaus und im Dorfladen Gessin ausliegen eintragen.\nWas auf den Tisch kommt\, siehst du HIER. \nAlle Interessierten sind herzlich eingeladen! \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln.
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SUMMARY:Yin Yoga mit Ulrike
DESCRIPTION:Tenne im Mittelhof Gessin\nDorfhaus Gessin 7\,\nBasedow\, Mecklenburg-Vorpommern \nJeden Montag findet in Gessin Vinyasa Yoga statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet und startet um 17 Uhr. \nYin Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils:\nYin Yoga ist ein ruhiger\, tendenziell passiver Yogastil\, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. \nIm Yin Yoga geht es vor allem darum\, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen\,\num auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und\nMuskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten\nYoga-Praktiken\, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen\,\ndie du praktizieren kannst. \nYin und Yang sind zwei Kräfte innerhalb der Dualität unserer Welt und können also nicht getrennt werden.\nSie gehören zusammen und sind miteinander verschlungen. Von daher wird es eine reines Yin Yoga nicht ohne\nYang-Aspekte geben können und umgekehrt. Das Symbol des Yin und Yang zeigt dies dem Betrachter mit den\nPunkten innerhalb der jeweiligen Kraft.
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SUMMARY:Vinyasa Yoga für Anfänger:innen
DESCRIPTION:Vinyasa Yoga in Gessin \nAuf dem schönen Mittelhof Gessin im Dorfhaus (Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern) findet jeden Dienstag um 18 Uhr eine offene Vinyasa-Yogastunde statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet – egal ob du Yoga neu für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst. \nIch bin Ulrike\, 45 Jahre alt und seit sechs Jahren Yogalehrerin. Meine Ausbildungen in Vinyasa Yoga (500 h)\, Yin Yoga und Kinder-Yoga habe ich in Berlin absolviert. Mit viel Freude unterrichte ich nun auf dem Mittelhof Gessin für den Gessiner Dorfverein und lade dich ein\, dir Zeit für Bewegung\, Atmung und Entspannung zu nehmen.
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SUMMARY:Gessiner Männerabend
DESCRIPTION:Immer Dienstags sind die Gessiner Männer zum Billard eingeladen.
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SUMMARY:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
DESCRIPTION:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe\nMittwoch: 17:30-18:45 / 11 € / Tenne in Gessin\n \nIm Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe\, Aktivität und Passivität unterstützt werden. Cortisol und überschüssige Energie\, die sich als Stressreaktion in verspannten Muskeln ansammeln\, sollen in kräftigenden Vinyasa-Flow-Sequenzen abgebaut werden. Die passive Ruhe des Yin-Yoga ermöglicht es dann\, durch eine längere Verweildauer (3-8 Minuten) in den meist liegenden Asanas auch die tieferen Gewebsschichten zu erreichen und zu entspannen. Ziel ist es\, so einen körperlichen als auch geistigen Zustand tiefer Ruhe als Tagesausklang zu erfahren.  \nLehrerin: Anne \nSeit meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008\, wo es vor mir vor allem um Asana-Praxis ging\, ist die Praxis für mich\, mit der stärkeren Beschäftigung mit Pranayama und Meditation mehr und mehr zu einem mentalen Anker geworden. Die Bedeutung des Yoga liegt für mich besonders in der Philosophie und Ethik im alltäglichen Umgang mit der sozialen und natürlichen Umwelt und sich selbst\, wobei ich die Stunden auf der Matte dafür als Ort des Einübens\, Erprobens und Erfahrens seiner selbst in einem geschützten Mikrokosmos begreife und diesen Ort gern auch gemeinsam erleben und gestalten möchte. \nAusbildung: Magister in Philosophie\, Kulturwissenschaft\, Anglistik (Universität Leipzig\, Abschluss 2012)\, Staatsexamen gymnasiales Lehramt in Kunst\, Philosophie\, Englisch\, Deutsch als Fremdsprache (Universität Greifswald\, Abschluss 2020)\, Hatha-Yogalehrer Ausbildung bei “BewusstSein & Leben” in Greifswald (2019-22\, 200h)\, Aufbauausbildung bei BewusstSein &Leben (2022-24\, 300h) \n 
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Nico
DESCRIPTION:Hatha Yoga für Anfänger:innen mit Nico\nImmer am Donnerstag 18 – 19:30 Uhr\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Flasche mit Wasser
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SUMMARY:Mitforsch-Aktionen im Feld
DESCRIPTION:Nächstes Mitforsch-Wochenende auf dem Dioalog Acker\nWir freuen uns über Interessierte! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Team von agroforst-monitoring leitet uns an und wir unterstützen uns in der Gruppe untereinander.\nNächste Termine\n20. bis 23. März 2026\nThema: Böden im Agroforstsystem\nGeplante Methoden:\n+ Bodenchemie & -physik\n+ Regenwürmer\n+ Streuzersetzung\n+ Nachmittags: Aufstellen von Nisthilfen für Bienen und Hummeln \nTreffpunkt: Mittelhof Gessin\, vor der Tenne\, Gessin 7\, 17139 Gessin \nVerpflegung: Wie immer gibt es ein kleines Mittagsbuffet auf dem Feld. Gerne könnt ihr mit euren Beiträgen für noch mehr Vielfalt sorgen!
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SUMMARY:Das Freitagskino zeigt: Schwesterherz
DESCRIPTION:Die 33-jährige Musikmanagerin Anne (Heike Makatsch) hat zurzeit eigentlich andere Sorgen: Stress in der Plattenfirma\, die Beziehung zu ihrem Freund Philipp (Marc Hosemann) läuft alles andere als rosig und noch dazu ist sie schwanger! Doch sie hat ihrer kleinen Schwester Marie (Anna Maria Mühe) zum 18. Geburtstag eine gemeinsame Reise ins spanische Benidorm geschenkt. Und da die Reise nun mal gebucht ist\, heben die wenig vertrauten Schwestern ab nach Spanien. Dort kommen sie sich allmählich näher\, und Marie erkennt in der von ihr bewunderten Schwester mehr und mehr eine unglückliche und verbitterte Frau\, die sich nur hinter einer Fassade von Selbstsicherheit und Elan versteckt. Die Stimmung zwischen den Schwestern kippt langsam und eskaliert zum offenen Streit\, als Marie sich in Max (Sebastian Urzendowsky) verliebt\, den die große Schwester zuvor betrunken abgeschleppt hatte.
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SUMMARY:Frühlingsdinner in Gessin
DESCRIPTION:Ein Menüabend voller Geschmack\, Lachen und entspanntem Miteinander in Gessin. \nWir freuen uns auf einen entspannten Frühlingsabend in Gessin! Köchin Edith zaubert ein 3-Gänge-Menü – vegetarisch\, mit veganer Option\, regional und saisonal. Genieße leckeres Essen\, gute Stimmung und nette Gesellschaft in gemütlicher Runde. Ein schöner Abend\, um den Frühling zu feiern und neue Leute kennenzulernen.\n(vegan bitte kurz per Mail anmelden: info@meck-schweizer.de) \nZum Ticketverkauf:\nhttps://www.eventbrite.de/e/fruhlingsdinner-in-gessin-tickets-1980867953372?aff=oddtdtcreator \n 
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SUMMARY:Regionaler Mittagstisch in Gessin
DESCRIPTION:Mittelhof Gessin – Dorfhaus Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern\n\n\nDie Meck-Schweizer GmbH kocht immer montags einen regionalen Mittagstisch. Serviert wird 12.00 im Dorfhaus des Mittelhof Gessin e.V. Lass dich überraschen! \nWAT GIFF’T TO MIDDAG?\n \nRegionaler Mittagstisch im Gessiner Dorfhaus startet\nAb dem 8.11. wird es in Gessin wieder einen Mittagstisch geben\, und zwar immer montags von 12.00 bis 13.00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus. Gekocht wird frisch in der Dorfhausküche mit regionalen Zutaten aus dem Meck-Schweizer Produzentennetzwerk. \nEine Anmeldung ist erforderlich und kann auf diesen Wegen erfolgen:\nTelefon unter 039957-299818\nE-Mail an: info@meck-schweizer.de \nAuf www.fretbuedel.de kann man das Menü direkt kaufen. Man kann sich aber auch ganz einfach manuell per Eintragung auf einer Liste\, die im Dorfhaus und im Dorfladen Gessin ausliegen eintragen.\nWas auf den Tisch kommt\, siehst du HIER. \nAlle Interessierten sind herzlich eingeladen! \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln.
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SUMMARY:Yin Yoga mit Ulrike
DESCRIPTION:Tenne im Mittelhof Gessin\nDorfhaus Gessin 7\,\nBasedow\, Mecklenburg-Vorpommern \nJeden Montag findet in Gessin Vinyasa Yoga statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet und startet um 17 Uhr. \nYin Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils:\nYin Yoga ist ein ruhiger\, tendenziell passiver Yogastil\, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. \nIm Yin Yoga geht es vor allem darum\, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen\,\num auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und\nMuskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten\nYoga-Praktiken\, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen\,\ndie du praktizieren kannst. \nYin und Yang sind zwei Kräfte innerhalb der Dualität unserer Welt und können also nicht getrennt werden.\nSie gehören zusammen und sind miteinander verschlungen. Von daher wird es eine reines Yin Yoga nicht ohne\nYang-Aspekte geben können und umgekehrt. Das Symbol des Yin und Yang zeigt dies dem Betrachter mit den\nPunkten innerhalb der jeweiligen Kraft.
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SUMMARY:Vinyasa Yoga für Anfänger:innen
DESCRIPTION:Vinyasa Yoga in Gessin \nAuf dem schönen Mittelhof Gessin im Dorfhaus (Gessin 7\, Basedow\, Mecklenburg-Vorpommern) findet jeden Dienstag um 18 Uhr eine offene Vinyasa-Yogastunde statt.\nDer Kurs ist für alle Level geeignet – egal ob du Yoga neu für dich entdeckst oder bereits Erfahrung mitbringst. \nIch bin Ulrike\, 45 Jahre alt und seit sechs Jahren Yogalehrerin. Meine Ausbildungen in Vinyasa Yoga (500 h)\, Yin Yoga und Kinder-Yoga habe ich in Berlin absolviert. Mit viel Freude unterrichte ich nun auf dem Mittelhof Gessin für den Gessiner Dorfverein und lade dich ein\, dir Zeit für Bewegung\, Atmung und Entspannung zu nehmen.
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SUMMARY:Gessiner Männerabend
DESCRIPTION:Immer Dienstags sind die Gessiner Männer zum Billard eingeladen.
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SUMMARY:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
DESCRIPTION:Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe\nMittwoch: 17:30-18:45 / 11 € / Tenne in Gessin\n \nIm Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe\, Aktivität und Passivität unterstützt werden. Cortisol und überschüssige Energie\, die sich als Stressreaktion in verspannten Muskeln ansammeln\, sollen in kräftigenden Vinyasa-Flow-Sequenzen abgebaut werden. Die passive Ruhe des Yin-Yoga ermöglicht es dann\, durch eine längere Verweildauer (3-8 Minuten) in den meist liegenden Asanas auch die tieferen Gewebsschichten zu erreichen und zu entspannen. Ziel ist es\, so einen körperlichen als auch geistigen Zustand tiefer Ruhe als Tagesausklang zu erfahren.  \nLehrerin: Anne \nSeit meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008\, wo es vor mir vor allem um Asana-Praxis ging\, ist die Praxis für mich\, mit der stärkeren Beschäftigung mit Pranayama und Meditation mehr und mehr zu einem mentalen Anker geworden. Die Bedeutung des Yoga liegt für mich besonders in der Philosophie und Ethik im alltäglichen Umgang mit der sozialen und natürlichen Umwelt und sich selbst\, wobei ich die Stunden auf der Matte dafür als Ort des Einübens\, Erprobens und Erfahrens seiner selbst in einem geschützten Mikrokosmos begreife und diesen Ort gern auch gemeinsam erleben und gestalten möchte. \nAusbildung: Magister in Philosophie\, Kulturwissenschaft\, Anglistik (Universität Leipzig\, Abschluss 2012)\, Staatsexamen gymnasiales Lehramt in Kunst\, Philosophie\, Englisch\, Deutsch als Fremdsprache (Universität Greifswald\, Abschluss 2020)\, Hatha-Yogalehrer Ausbildung bei “BewusstSein & Leben” in Greifswald (2019-22\, 200h)\, Aufbauausbildung bei BewusstSein &Leben (2022-24\, 300h) \n 
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Nico
DESCRIPTION:Hatha Yoga für Anfänger:innen mit Nico\nImmer am Donnerstag 18 – 19:30 Uhr\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Flasche mit Wasser
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SUMMARY:Das Freitagskino zeigt: Franz K.
DESCRIPTION:Prag\, Anfang des 20. Jahrhunderts. Franz Kafka (Idan Weiss) ist zerrissen zwischen der Autorität des fordernden Vaters (Ivan Trojan)\, der Routine im Versicherungsbüro und der stillen Sehnsucht nach künstlerischer Entfaltung. Während seine Texte erste Leser finden\, beginnt die Reise eines jungen Mannes\, der sich nach Normalität sehnt\, jedoch den Widersprüchen des Lebens begegnet\, dabei Literaturgeschichte schreibt und sich immer wieder Hals über Kopf verliebt. Getrieben von Liebe\, Fantasie und dem Wunsch nach Respekt\, unterstützt von seinem Freund und Verleger Max Brod (Sebastian Schwarz)\, entfaltet sich das ebenso berührende wie skurrile Porträt eines der faszinierendsten Denker der Moderne. Ein Film wie Kafkas Werk selbst: überraschend\, poetisch\, unvergesslich… \nMeisterregisseurin Agnieszka Holland erzählt in ihrem Biopic ‘Franz K.’ (2025) das Leben des Schriftstellers Franz Kafka (geboren 3. Juli 1883 in Prag/Österreich-Ungarn\, gestorben am 3. Juni 1924 in Kierling/Österreich) nach\, von seiner Geburt bis zu seinem Tod. Eine der bedeutendsten zeitgenössischen Filmemacherinnen\, die Oscar-nominierte Holland (u.a. ‘Green Border’\, ‘Hitlerjunge Salomon’) wirft mit ‘Franz K.’ einen einzigartigen Blick auf das Leben Kafkas. Entstanden ist ein fesselndes Kaleidoskop rund um den weltberühmten Schriftsteller\, inspiriert von seinem Leben\, seinem Werk\, seiner Fantasie – über einen Menschen\, der seiner Zeit auf faszinierende Weise weit voraus war. Mit ‘Franz K.’ gelingt Holland ein origineller Zugang zum Menschen Kafka\, eingebettet in einer\, ein Jahrhundert umspannenden Erzählung. Sie findet sinnlich-surrealistische Bilder\, die uns Kafka als Mensch näherbringen und sein Inneres greifbar machen. Dabei fängt sie die Monotonie und Beengtheit seines Alltags genauso ein wie die Vielschichtigkeit seines Wesens und Vielsprachigkeit seiner Zeit. Idan Weiss als Franz Kafka verkörpert den zerrissenen Schriftsteller mit bemerkenswerter Intensität. Mit Peter Kurth (u.a. ‘Babylon Berlin’ ‘Zwei zu Eins’\, ‘Herbert’\, ‘Gold’) als herrischem Vater Hermann\, Katharina Stark (‘Deutsches Haus’\, European-Shooting-Star 2025) als eigensinnige Schwester Ottla\, Carol Schuler (‘Tatort Zürich’) als Verlobte Felice Bauer und Sebastian Schwarz (‘Ich bin dein Mensch’\, ‘Ballon’) als Freund und Verleger Max Brod steht ein hochklassiges Ensemble an seiner Seite. Für das Drehbuch verantwortlich war Marek Epstein\, die Bildgestaltung übernahm Tomasz Naumiuk. ‘Franz K.’ ist eine tschechisch-deutsch-polnische Produktion von ‘Marlene Film Produktion’\, ‘X Filme Creative Pool’ und ‘Metro Films’ in Ko-Produktion mit ‘Barrandov Studio’\, ‘Czech Anglo Productions’\, ‘TVP’\, ‘Czech Televion’\, ‘ZDF/ARTE’ und ‘CANAL+’ mit Unterstützung von ‘Eurimages’\, dem ‘Czech Audiovisual Fund’\, ‘Polish Film Institute’\, ‘Medienboard Berlin-Brandenburg’\, ‘Deutscher Filmförderfonds’\, ‘Prague Audiovisual Fund’ sowie ‘Creative Europe MEDIA’.
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