Hatha trifft Yin – Aus der Kraft in die Ruhe
Im Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe, Aktivität und Passivität unterstützt werden.
Im Kurs soll die körperliche Stressregulation durch die beiden sich ergänzenden Prinzipien Kraft und Ruhe, Aktivität und Passivität unterstützt werden.
Dharma Yoga für Anfänger:innen mit Nico
Immer am Donnerstag 18 – 19:30 Uhr
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Flasche mit Wasser